I'm guilty of running in carbon-plated shoes, but I'm fine with that. I'm running a long time in Hoka Shoes - the Mach-Version was my favourite shoe ever. Direct, fast and comfortable. They released the Mach X (with carbon) this year, which I tried and loved immediately (already 600k in the banks) and the most important factor is, that I got less problems (which I would have never expected) with my hip flexors which caused a lot of other problems from ankle, digestive to back problems. So "Hart of Hart" is great in training, but not with shoes 😉 Of course I run also my old Mach 5s and my Arahis from time to time and even ran in Asics Gel Kayanos a good amount of miles this year.
And I'm also guilty of some of the first mentioned points :/ mostly the "I've got to many things and too many hard drives". 😂
Nothing wrong with carbon plated shoes! Just saying. It's just not my current choice. And it's interesting to hear that your body reacts better to the great cushioning. For me it is the exact opposite. I believe. When I returned from my injury I thought that highly cushioned shoes such as the Asics Gel Nimbus (Funnily, the first running shoe I ever posessed!) would "help" me and be gentle to my body. It was the exact opposite. Something about cushioning makes my body go wild from ankles, over knees up to the hip.
Yeah I know and it's totally ok, that you're not into carbon plated shoes. ;) Concerning better for the body - I think it always depends on your injury or your weak spot.
Oh wie schön! War mir bei "Hart auf Hart" nicht so ganz sicher, ob die Leser*innen verstehen was ich damit meine. Danke für die Rückmeldung und das connecten! ;-)
Yes, this. I think that most of our weakness and fragility is acquired, not inborn (and then we carefully nurture it to make ourselves even weaker and more fragile). And then society normalizes (even celebrates) the weakness, calls it "crazy" when we do once-normal human things like running more than a few steps, or going out in the dark or the rain. That's one of the reasons our various running communities are so important as an alternative. Nice post - thanks. (Oh — I wear mainly Topo, Inov-8 and Altra.)
Great addition to my post, thank you so much. Yes, it's an acquired behavior and, yes, deviations are regarded as crazy. I am very thankful that I don't have to explain myself within my running bubble. Outside of it, it's a different story...
einiges ist ok, wir - allgemein gesprochen, denn ich bewege mich schon sehr viel und kaufe auch im Ort meistens zu Fuß oder mit dem Rad(ohne Elektromotor) ein- sind teilweise sehr verwöhnt, aber: es ist wichtig für Menschen mit Rollstuhl oder anderen Handicaps, oder auch Mütter mit Kinderwagen, dass in jedem Haus, dass mehr als 1 Stockwerk hat, Möglichkeiten gibt, da hoch zu kommen. Und auch die Laufbänder in Flughäfen oder auf Messen, wie in Frankfurt, sind dafür sehr nützlich!
Zu den Schuhen: ich bevorzuge für trails die Schuhe von Joe Nimble, da sie ein angenehmes Fussbett haben, das nicht einengt.
Hi Gabi! Mein Artikel soll natürlich nicht als Aufruf verstanden werden Rolltreppen und Fahrstühle aus den Gebäuden zu reissen, ich hoffe, das kam nicht so rüber ;-) Es geht mir nicht um die Sinnhaftigkeit, oder wie im Falle von Menschen mit Einschränkungen sogar NOTWENDIGKEIT, sondern darum ein bestimmtes Gefühl auszudrücken, wie ich unsere moderne Welt manchmal wahr nehme. Und warum ich froh bin, dass sich das Laufen - zumindest für mich aktuell - anders anfühlt. Hinzu kommt, dass ich mich bei den genannten Beispielen der Bequemlichkeit bei mindestens 50% gar nicht ausnehme.
ja ok. ich laufe auch sehr gerne und versuche eben auch manchmal Treppen hoch zu gehen, auch wenn Rolltreppen vorhanden sind, aber manchmal spielt das Gewohnheitstier mir auch einen Streich und ich nehme auch die bequemere Alternative. :-)
Moin!
I'm guilty of running in carbon-plated shoes, but I'm fine with that. I'm running a long time in Hoka Shoes - the Mach-Version was my favourite shoe ever. Direct, fast and comfortable. They released the Mach X (with carbon) this year, which I tried and loved immediately (already 600k in the banks) and the most important factor is, that I got less problems (which I would have never expected) with my hip flexors which caused a lot of other problems from ankle, digestive to back problems. So "Hart of Hart" is great in training, but not with shoes 😉 Of course I run also my old Mach 5s and my Arahis from time to time and even ran in Asics Gel Kayanos a good amount of miles this year.
And I'm also guilty of some of the first mentioned points :/ mostly the "I've got to many things and too many hard drives". 😂
Nothing wrong with carbon plated shoes! Just saying. It's just not my current choice. And it's interesting to hear that your body reacts better to the great cushioning. For me it is the exact opposite. I believe. When I returned from my injury I thought that highly cushioned shoes such as the Asics Gel Nimbus (Funnily, the first running shoe I ever posessed!) would "help" me and be gentle to my body. It was the exact opposite. Something about cushioning makes my body go wild from ankles, over knees up to the hip.
Yeah I know and it's totally ok, that you're not into carbon plated shoes. ;) Concerning better for the body - I think it always depends on your injury or your weak spot.
Guten Morgen Chris,
Deine Worte treffen mich oft 1:1
Laufe deutlich weniger an Kilometer, aber deine Sichtweise auf die Dinge kann ich wirklich fühlen. Danke!!
Oh wie schön! War mir bei "Hart auf Hart" nicht so ganz sicher, ob die Leser*innen verstehen was ich damit meine. Danke für die Rückmeldung und das connecten! ;-)
Yes, this. I think that most of our weakness and fragility is acquired, not inborn (and then we carefully nurture it to make ourselves even weaker and more fragile). And then society normalizes (even celebrates) the weakness, calls it "crazy" when we do once-normal human things like running more than a few steps, or going out in the dark or the rain. That's one of the reasons our various running communities are so important as an alternative. Nice post - thanks. (Oh — I wear mainly Topo, Inov-8 and Altra.)
Great addition to my post, thank you so much. Yes, it's an acquired behavior and, yes, deviations are regarded as crazy. I am very thankful that I don't have to explain myself within my running bubble. Outside of it, it's a different story...
Hallo Chris
einiges ist ok, wir - allgemein gesprochen, denn ich bewege mich schon sehr viel und kaufe auch im Ort meistens zu Fuß oder mit dem Rad(ohne Elektromotor) ein- sind teilweise sehr verwöhnt, aber: es ist wichtig für Menschen mit Rollstuhl oder anderen Handicaps, oder auch Mütter mit Kinderwagen, dass in jedem Haus, dass mehr als 1 Stockwerk hat, Möglichkeiten gibt, da hoch zu kommen. Und auch die Laufbänder in Flughäfen oder auf Messen, wie in Frankfurt, sind dafür sehr nützlich!
Zu den Schuhen: ich bevorzuge für trails die Schuhe von Joe Nimble, da sie ein angenehmes Fussbett haben, das nicht einengt.
Hi Gabi! Mein Artikel soll natürlich nicht als Aufruf verstanden werden Rolltreppen und Fahrstühle aus den Gebäuden zu reissen, ich hoffe, das kam nicht so rüber ;-) Es geht mir nicht um die Sinnhaftigkeit, oder wie im Falle von Menschen mit Einschränkungen sogar NOTWENDIGKEIT, sondern darum ein bestimmtes Gefühl auszudrücken, wie ich unsere moderne Welt manchmal wahr nehme. Und warum ich froh bin, dass sich das Laufen - zumindest für mich aktuell - anders anfühlt. Hinzu kommt, dass ich mich bei den genannten Beispielen der Bequemlichkeit bei mindestens 50% gar nicht ausnehme.
Hi Chris
ja ok. ich laufe auch sehr gerne und versuche eben auch manchmal Treppen hoch zu gehen, auch wenn Rolltreppen vorhanden sind, aber manchmal spielt das Gewohnheitstier mir auch einen Streich und ich nehme auch die bequemere Alternative. :-)
Und ich mach das oft genug ganz genau so ;-)